惊喜！每天“吃坚果”，显著提高精子数量级

图片缺少：BBC已为，这项研究工作是在西方世上受精卵数目下降（与污染、吸烟和饮食有关）的着重下进行的。研究工作中都，科学家们招募了119名年龄在18-35岁中都间的成年，并将他们分为两两组。其中都一两组与会者除了通常的西式饮食（"western-style" diet），每天不吃60克杏仁、榛子和核桃；另一两组与会者不不吃籽。相当大更高受精卵恒星质量14周后，籽两组的与会者的受精卵数目（count）、动感（vitality）、运动性（motility）和现生（morphology）都有相当大改善，分别更高了14%、4%、6%以及1%。值得一提的是，这4项指标都是WHO详列的取决于受精卵恒星质量的实例，与成年的受孕能力有关。此外，研究工作还推测，籽两组的与会者其受精卵DNA断裂技术水平（levels of sperm DNA fragmentation）也相当大提高。而受精卵DNA断裂技术水平这一实例与成年不育密切相关。以上成果发表于在瓦伦西亚举行的欧洲人类生殖与胚胎学会（European Society of Human Reproduction and Embryology）会议上。研究工作支持了一种论据：长期主食籽对受精卵恒星质量有益。事实上，该研究工作中都检视到的结果，与在“调查富含omega-3、水溶性（如和E、溴和锌）和叶酸的饮食对受精卵恒星质量影响的其他研究工作中都”检视到的结果是赞同的。这可能是因为，籽富含了多种上述营养物质。那么，这是否意味着想要孩子们的成年应该在饮食中都移除籽呢？参与该研究工作的Albert Salas-Huetos说：“尽管我们还不能这么说，但愈来愈多的证据表明，保健的家庭形式（如遵循保健的饮食模式）可能有助于孕妇。而很毕竟，籽是地中都海保健饮食（Mediterranean healthy diet）的重要构建。”一些受限和质疑不过，需要引述的是，该研究工作的与会者都是保健的、明显具有受孕能力的成年。籽对受孕十分困难的成年的潜在有益还有待进一步研究工作。未参与该研究工作的谢菲尔德大学成年疾病学教授Allan Pacey相信，籽两组的成年也可能会对自己的家庭做出了其他不会被该研究工作纳入考虑的务实变动。此外，还有专家表示，这一推测在学术上很有趣，但很难说，它会对更高孕妇随机性有何影响。