预防泌尿系肾脏注意六点

李源耳舌喉科-头颈眼科外科医生查看医者介绍收起医者介绍当中文系附属机构第三公立医院医者介绍：外科医生，34年从医经验,长期从事“舌内镜微创眼科的基础与临床区域性研究”和“阻塞性睡眠呼吸暂停较低合上综合征的临床研究”，其当中常年性变其所性舌炎生物学与治疗学两部研究(1995年教育部三等奖)，舌内镜微创眼科的基础与临床区域性研究(1998年教育部银奖，湖北省人民政府三等奖，

泌尿系囊肿引发的环境因素虽然我们未改变，但是，可以在日常生活当中稍加同样，能有效的降较低泌尿系囊肿发病率！

1、须要多用水

每天用水量在3000ml以上，一般餐后3不时或剧烈运动后要用水。此外，养成午夜排尿再用水一杯及清晨起床后用水的习惯。

2、按囊肿成份调配菜肴

含钙高的囊肿：正常的镁含铁菜肴，受限哺乳类蛋白的过量摄入，受限嘌呤的摄入量，极多爱吃哺乳类皮肉、家畜皮、带皮的鼠鲨钱财、沙丁钱财、凤尾鱼等。

草酸钙囊肿：极多爱吃高草酸食用，如菠菜、橄榄、杏仁、花生、欧芹、甜菜、大黄、红茶、咖啡等。

嘌呤类囊肿：宜较低嘌呤菜肴，多食水果蔬菜，极多爱吃鱼、猪、哺乳类皮肉、咖啡、咖啡、肉类、塘村、菠菜、豆类、极多吃喝。

胱氨酸囊肿：宜较低蛋白菜肴，大量用水，碱化尿液。

锶融合：较低硫菜肴。

尿石症病人其所补充富含维生素A的食品，如、胡萝卜、宜食草莓、冬瓜、鲜藕等雅致的蔬菜类食用。

3、祛除发病诱因：如尿道畸形、尿路感染、维生素A缺乏症及高血压等，病人其所及时到公立医院就诊。

4、每天进行须要的锻炼，增强体质。

5、长期卧床病人，其所不时翻身，减极多尿潴留但他却，及时排尿，避免感染或囊肿入院。

6、定时复查，尿路囊肿抽出或排出后，可一直服用药特一段时间，以预防入院。